Автор — Вероника Михалко

В — ВЫДОХ

Нередко случается так, что, ныряя с головой в тему семейного образования, родители становятся очень озабоченными и деятельными. И тогда всё вокруг кипит, бурлит и идет пузырями )

Больше информации, методик, пособий, новых подходов… Не упустить, соответствовать и превзойти. Напрячься и доказать своим примером, что СО — это круто, искрометно и… ненапряжно )

Не зря же вы затратили столько усилий на уход из или от школы, правда? Теперь непременно должно быть «и учились они долго и счастливо и сдали экзамены за один день».

Но знаете, что бывает, если дышать быстро и поверхностно, делая слишком частые вдохи? Гипервентиляция, недостаток углекислого газа. Чтобы с ней справиться, нужно сделать глубокий выдох и пореже вдыхать. Похоже?

И тут мы возвращаемся к Б — балансу. Не спешите, не суетитесь, не хватайте ртом воздух, а руками все, до чего можете дотянуться.

Сделайте выдох.

Источник
https://www.facebook.com/groups/familyedu/permalink/798384747039036/

Иллюстрация — Квинт Бухгольц